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Image by Deniz Fuchidzhiev

Jede echte Transformation beginnt vor der Reise.

Bevor du ankommst, verstehen wir deinen Ausgangspunkt: körperlich, mental und regulatorisch.  

So entsteht ein Programm, das nicht allgemein gut ist, sondern für dich richtig.

Image by Ferhat Deniz Fors

DIE TRANSFORMTAION

Wie läuft der Prozess bei RE:VITAL21 ab?

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Wenn du in unserer
Retreat-Location ankommst,
ist bereits alles für dich vorbereitet.
 
Dein Körper, dein Geist
und dein Nervensystem wissen:

Hier beginnt dein neues Kapitel.

DIE
VORBEREITUNG

Phase 1

Erstgespräch (Online)

Im ersten Videocall lernst du Franklyn Bussé persönlich kennen.

Wir besprechen deine aktuelle Situation, deine Bedürfnisse und was du nachhaltig verändern möchtest.

Nach diesem Termin entscheidest du, ob du den nächsten Schritt gehen möchtest – und ob RE:VITAL21 der richtige Rahmen für dich ist.

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Phase 2

Persönliches Treffen (Deutschland)

In Franklyns Studio in Düsseldorf-Oberkassel / Meerbusch nehmen wir uns Zeit, deinen Körper und deine Persönlichkeit kennenzulernen.

Auf Wunsch findet dieses erste Gespräch auch an einem unserer Partnerstandorte in Deutschland statt.

Im Fokus steht nicht nur die Analyse, sondern ein fundiertes Verständnis:

  • Bewegungs- und Haltungseinschätzung

  • Gewohnheiten, Stressmuster und Lebensstil

  • Mentale und emotionale Ausgangslage

  • Klärung deiner Bedürfnisse und Erwartungen

 

Sobald ein klares Bild entstanden ist, beginnt die individuelle Gesundheitsanamnese.

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Phase 3

Ganzheitliches Gesundheits-Assessment

Bevor dein individuelles Retreat-Programm entwickelt wird, erfolgt ein medizinisches Assessment durch unsere Partnerärzte in Deutschland.

Diese Diagnostik bildet die Grundlage für alle weiteren Schritte.

  • Blutbild zur Analyse von Stoffwechsel und Entzündungsmarkern

  • HRV-Analyse (Herzfrequenzvariabilität) als Indikator für Stressresilienz

  • Vitalstoffstatus zur Ermittlung von Defiziten

  • Körperzusammensetzung zur Bewertung von Regeneration und Leistungsfähigkeit

 

Alle Ergebnisse werden dokumentiert und fließen in dein 21-Tage-Retreat-Programm ein.

Nach dem Retreat erfolgt eine erneute Diagnostik, um Veränderungen messbar zu machen.

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Phase 4

Individuelle Retreat-Programmplanung durch das RE:VITAL21-Team

Auf Basis deiner medizinischen Ergebnisse und der Tiefenanalyse wird dein persönliches Expertenteam zusammengestellt.

Jede Spezialistin und jeder Spezialist deckt gezielt die Bereiche ab, die für deine Entwicklung entscheidend sind.

Darauf aufbauend entsteht dein individuelles 21-Tage-Programm.

Jede Bewegungseinheit, jede Mahlzeit und jedes mentale Training sind auf deine Ergebnisse und Bedürfnisse abgestimmt.

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