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Image by Deniz Fuchidzhiev

Jede echte Transformation beginnt vor der Reise.

Bevor du ankommst, verstehen wir deinen Ausgangspunkt: körperlich, mental und regulatorisch.  

So entsteht ein Programm, das nicht allgemein gut ist, sondern für dich richtig.

Image by Ferhat Deniz Fors

DIE TRANSFORMTAION

Wie läuft der Prozess bei RE:VITAL21 ab?

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Wenn du in unserer
Retreat-Location ankommst,
ist bereits alles für dich vorbereitet.
 
Dein Körper, dein Geist
und dein Nervensystem wissen:

Hier beginnt dein neues Kapitel.

DIE
VORBEREITUNG

Phase 1

Erstgespräch (Online)

Im ersten Videocall lernst du Franklyn Bussé persönlich kennen.

Wir besprechen deine aktuelle Situation, deine Bedürfnisse und was du nachhaltig verändern möchtest.

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Nach diesem Termin entscheidest du, ob du den nächsten Schritt gehen möchtest – und ob RE:VITAL21 der richtige Rahmen für dich ist.

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Phase 2

Persönliches Treffen (Deutschland)

In Franklyns Studio in Düsseldorf-Oberkassel / Meerbusch nehmen wir uns Zeit, deinen Körper und deine Persönlichkeit kennenzulernen.

Auf Wunsch findet dieses erste Gespräch auch an einem unserer Partnerstandorte in Deutschland statt.

​

Im Fokus steht nicht nur die Analyse, sondern ein fundiertes Verständnis:

  • Bewegungs- und Haltungseinschätzung

  • Gewohnheiten, Stressmuster und Lebensstil

  • Mentale und emotionale Ausgangslage

  • Klärung deiner Bedürfnisse und Erwartungen

 

Sobald ein klares Bild entstanden ist, beginnt die individuelle Gesundheitsanamnese.

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Phase 3

Ganzheitliches Gesundheits-Assessment

Bevor dein individuelles Retreat-Programm entwickelt wird, erfolgt ein medizinisches Assessment durch unsere Partnerärzte in Deutschland.

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Diese Diagnostik bildet die Grundlage für alle weiteren Schritte.

  • Blutbild zur Analyse von Stoffwechsel und Entzündungsmarkern

  • HRV-Analyse (Herzfrequenzvariabilität) als Indikator für Stressresilienz

  • Vitalstoffstatus zur Ermittlung von Defiziten

  • Körperzusammensetzung zur Bewertung von Regeneration und Leistungsfähigkeit

 

Alle Ergebnisse werden dokumentiert und fließen in dein 21-Tage-Retreat-Programm ein.

Nach dem Retreat erfolgt eine erneute Diagnostik, um Veränderungen messbar zu machen.

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Phase 4

Individuelle Retreat-Programmplanung durch das RE:VITAL21-Team

Auf Basis deiner medizinischen Ergebnisse und der Tiefenanalyse wird dein persönliches Expertenteam zusammengestellt.

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Jede Spezialistin und jeder Spezialist deckt gezielt die Bereiche ab, die für deine Entwicklung entscheidend sind.

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Darauf aufbauend entsteht dein individuelles 21-Tage-Programm.

Jede Bewegungseinheit, jede Mahlzeit und jedes mentale Training sind auf deine Ergebnisse und Bedürfnisse abgestimmt.

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